人类历史上第一代伴随着智能手机长大的小孩将会怎样被这一科技突破影响呢?最近一位圣地亚哥州立大学的心理学教授金 . 屯格教授的新书讲述了她对此课题的研究结果。屯格教授把生于1995 到 2012的小孩定义为“iGen”.

她说这一代青少年的人身比前人更安全。他们喝酒少,学习开车相对晚而且通常延迟发生性关系。但是心理上,屯格教授认为,这一代小孩要脆弱的多。她认为把这一代青少年说成正经历几十年来最糟糕的心理健康危机也不过分。而她认为这种心理危机是由智能手机导致的。

屯格教授最近由此话题以及她的新书接受了国家广播电台的采访。以下是采访摘要。

这一代青少年的行为和上一代有什么不同?

今天的青少年和朋友亲自在一起面对面交流的时间比以前少。人面对面交流时才可以真正体会彼此的情感并感受到社交中的支持。而且我们从许多研究中知道,与其他人一起度过时间是心理健康的最佳预测因素,也是对精神卫生问题的最佳保护之一。

iGen在各种指标中显示心理健康问题都让人担忧。相对比他们年轻五年至十年的同时期人,现在年轻人更有可能说他们很焦虑,出现抑郁症状,曾考虑过自杀,甚至自杀。所以在全球范围内,精神卫生问题在青少年中持续增加。

是智能手机,还是社交媒体的问题?还是每天花在这些东西上的小时数?

这要看孤独的发展模式。年轻人反映出的孤单从2012年之前突然开始增加。据Pew中心的数据研究,美国人广泛的开始使用智能手机正是从到2012年开始的。

鉴于使用社交媒体更多的时间与更多的孤独感相关联,而且智能手机的普及是在2012年左右这也是孤独感增加的同时,你不能不怀疑这其中的联系。你不能绝对证明因果关系。但是有大量的研究表明,在社交媒体上花费大量时间和感到孤独之间是有明确的联系的。

父母有多少因素?

当我采访了iGen青少年时,我很惊讶的发现他们中有很多人深刻地意识到智能手机的负面影响。父母的教育当然起着一些作用。很多父母担心他们的青少年开车,和他们的朋友一起出去喝酒。然而,父母往往不担心他们的青少年留在家里,哪怕是一直在玩手机。但这其实是父母应该担心的。我认为父母担心错了地方。

你能提出可能帮助的解决方案吗?

第一个要意识到在手机上花费大量的时间并不是无害的,如果你花费大量的时间在手机上,那么肯定会减少对心理健康有益的活动以及和人一起相处的时间。 对于父母,我认为尽可能地推迟给孩子一个智能手机是一个好主意。如果你觉得他们需要一个电话,比如说,小孩需要搭乘公共汽车,你可以给他一个翻盖手机。然后一旦你的青少年有一个智能手机,有一些应用程序允许父母限制小孩子一天中在智能手机上的使用的时间。

– 纽约正宗川菜,新到麻辣小龙虾,火锅 ,特价午餐 Legend 72
– 看更多精彩内容,每天访问duanzi300.com